Als nuchtere, rationele kerel bleef ik vaak ver weg van mijn gevoel.
Ik liep daardoor soms vast in m’n werk en relaties.

Gelukkig kwam ik Martijn tegen, een hele goede begeleider. In een kort traject hielp hij me enorm.

Martijn begreep me echt. Hij liet me stap voor stap inzien hoe mijn patronen werkten. En belangrijker nog: hoe ik ze kon doorbreken, heel praktisch eigenlijk. Ik kom nu makkelijker bij de kern van problemen. En daardoor vind ik sneller oplossingen.
Het mooie is dat we in korte tijd zoveel bereikten. Ik voel me nu zekerder, zowel op m’n werk als privé. En dat allemaal door wat meer inzicht in mezelf.

Ik ben zo blij dat ik deze stap heb gezet. Het was een kleine investering met grote gevolgen. Positieve gevolgen, welteverstaan!

Binnen zes weken ben ik inderdaad gaan hervatten op mijn werkplek. Omdat ik deze kon zien als mentale fitness studio. Daar vinden namelijk de geraaktheden plaats en kon ik succes ervaringen opdoen met nieuw gedrag. Het is wel bewust blijven van jezelf, zodat je ook ervaart wanneer je geraakt wordt. En leert zien tot welk gedrag mij dit (eerder onbewust) aanzette.

In zes weken is er een enorme bewustwording ontstaan in en over mezelf. Waar reactie patronen vandaan komen. Ik weet nu met welke onbewuste angst ik te maken heb en hoe hiermee anders om te gaan. Het leven voelt lichter, ook t.a.v. wat anderen over mij denken. Ik oefen momenteel met mezelf uit te spreken, verantwoordelijkheid te nemen voor mezelf en hierin betrouwbaar te zijn naar mezelf. Mijn ware aard. Lichamelijke klachten zijn afgenomen en ik ben drie dagen vrij van medicatie. Super fijn.

Ik volgde n.a.v. een burn-out vanuit mijn werkgever een traject in de GGZ. Ik ben daar nu 10 maanden geweest en 2 maal bij Martijn. De ontmoetingen met Martijn hebben mij nu al veel meer gebracht dan de 10 mnd bij de GGZ. Ik kijk uit naar de volgende ontmoeting om nog concreter te onderzoeken hoe ik handel vanuit mijn ware ik.

Super dankbaar Martijn.

Een zeer betrokken, empathische coach met niet alleen veel kennis en kunde, maar ook een zeer brede oriëntatie en ervaring. Ik voelde mij gehoord en veilig. Voor mij de basis voor een prettig en effectieve samenwerking. Martijn succes met jouw eigen onderneming en geweldig, dat je ook na het traject goed bereikbaar bent.

Martijn bied echt een luisterend oor en vraagt vooral door naar hoe ik de situaties beleef. Martijn legt mij daarbij geen woorden in de mond, maar leid mij naar mijn eigen persoonlijke beleving. Bewustwording van wat er innerlijk bij mij gebeurd heeft mij niet alleen werkgerlateerd geholpen, maar ook prive. Dank je wel.

Deze manier van reflectie toepassen, heeft me echt naar andere inzichten toe gebracht dan tijdens eerdere trajecten. Door de manier van bevragen, wat ik nu bij mezelf toepas. Kom ik achter de persoonlijek betekenis, van dat wat situaties mij te zeggen hebben. Ik heb geleerd dat dit iets heel anders is dan rationeel naar situaties te kijken. Ik ben erg dankbaar voor deze ervaring en begeleiding.